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2008年3月 9日 (日曜日)

走った後は温泉に

久しぶりに自転車に乗った。

多分20キロ程走った。

自宅の周りは、丘が多く、急な坂、長い坂、まっすぐな坂、とにかく色んな坂ばかり。

TBSの緑山スタジオの周りの長い坂は気持ちがいい。

坂は、自転車を漕ぐというより、腿上げの要領でぐいぐい進む。

太ももがパンパンになり、息が上がる。

来週は30キロ、その次は50キロと距離を延ばしていきます。

しかし、花粉症の患者には春のサイクリングはキツイ。

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